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孕期數胎動監測寶寶健康

本文所屬類別:[孕期]來源:古方中醫網 發布時間:2018-04-29 【字體:

進入懷孕中期,多數孕婦會感覺到胎動,也會被醫生告知要數胎動。心比較大的孕婦不會把數胎動當成一回事,一些心思細膩的準媽媽則會產生很多擔憂,甚至整天提心吊膽、睡不好覺。其實,關于如何數胎動,一些產科醫生也說不清楚,為了避免產生不必要的麻煩,大家寧愿往重里說,這加劇了一些孕婦的焦慮。               

為什么要數胎動?

胎兒宮內缺氧時,胎動會減少,數胎動這種簡單易行的篩查方法,可以幫助孕婦發現胎兒可能在宮內存在缺氧問題。這時,孕婦要進一步檢查,包括電子胎心監護和B超生物物理評分,確認胎兒是否真的缺氧。

什么時候開始數?

一般情況下,懷孕20周左右開始出現胎動,24周以后出現比較明顯的胎動,并且有一定的規律性。國外的文獻多數建議懷孕26~32周開始數胎動,但我們并不推薦過早數胎動。數胎動開始的孕周,取決于胎兒出生后可以保證存活的孕周。國內早產兒救治水平有限,一般推薦懷孕30周甚至32周以后開始數胎動。

何時胎動更明顯?

與白天相比,晚上胎動一般會增加,這也是建議孕婦晚上數胎動的原因。不過,部分孕婦的胎動活躍時間不在晚上,或沒有明顯的規律,因此,不必都在晚上數胎動。

通常,孕婦側臥位時,胎兒活動會更多,孕婦躺下后,胎動感覺會更明顯,但不建議平躺,宜采取半臥、斜靠體位,這時子宮的血流會增加。另外,孕婦進食特別是吃甜食后,胎動也會增加。

如何數胎動?

研究顯示,健康胎兒的睡眠周期一般為20~40分鐘,最長不超過90分鐘。據此,專家設計出很多數胎動方案。目前,推薦較多的標準是:兩小時內胎動數不低于6次。如果低于6次,需要做進一步檢查。如果胎動比較頻繁,不到兩個小時就已達到或超過6次,就沒必要再數下去。

一般情況下,因胎動減少而去額外就診的比例為2%~3%,通過進一步的電子胎心監護或B超生物物理評分檢查后,絕大多數孕婦都會得到一個放心的結果。

要固定時間數胎動嗎?

每天早、中、晚在固定時間數胎動,是沒有意義的。雖然有些胎兒“很守規矩”,但很多胎兒很隨性,想啥時候動就啥時候動。

建議:每天上午、下午和晚上三個時間段各數一次胎動,不一定每天都從早上8點鐘開始數胎動,只要哪個時間段內覺得胎兒開始活動了,開始計數即可。不然,胎兒睡一個懶覺,你數的胎動數可能就不及格了。

由于每個胎兒的睡眠、活動規律都不一樣,有的晚上活動多,有的早上活動多,在三個時間段里,只要有1~2個時間段胎兒活動較多即可,不能要求每個胎兒上午、下午和晚上都在動。關鍵要看胎動的趨勢、規律和變化,如果發現胎動明顯減少,孕婦要及時就醫。

每個孕婦都要數胎動嗎?

對于有胎兒宮內缺氧高危因素的孕婦來說,建議每天數胎動。

對于健康孕婦而言,如果每天的胎動都很明顯、很頻繁,則不需要每天數胎動。如果在孕晚期感到胎動減少,則要每天認真數胎動。

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